Workshop kracht X Yoga – benen
29 november
Onze prachtige vinyasa expert Laura Bliek verzorgd een 3 delige workshop waarbij het thema kracht centraal staat.
Een 2u durende vinyasa flow waarbij de focus wordt gelegd op de benen, het bovenlichaam en de buikspieren. Vaak merken we dat we net te kort komen aan kracht in houdingen. Daarvoor heeft Laura deze workshop ontwikkeld. Deze lessen worden geleidelijk opgebouwd en is geschikt voor verschillende niveaus (enig ervaring met yoga is gewenst).
Data:
29 Nov 12.00-14.00 Benen
Wil je meer weten of je opgeven?
Mail ons: hello@oohm.nl
Vermeld in subject graag naam event + datum.
